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男性的弱精症护理这些日常事情要重视!

发布作者:admin  发布时间:2019-10-23 13:26:44

  在男性的不育症中,弱精症是造成男性不育很常见的一个因素,弱精症的存在,对男性朋友和家庭都造成了很大的影响,我们除了进行积极的治疗外还应该在日常生活中注意一些日常事情能够有效的进行弱精症的预防。

  在生活还应注意以下几点:

  1、平时尽可能多参加适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。压力大的男人更可以考虑每天运动30、45分钟。

  2、定期体检,接种疫苗,男性的能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

  3、局部清洁工作要做好,男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

  4、怕热:阴囊是睾丸的"温度调节器",其温度比体温通常低12摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好,则会使精子产量减少。

  5、忌烟、酒:烟酒从来就对身体有害,而临床调查研究显示,吸烟和酗酒是精子的大敌,香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒,酒精会使百分之七十的精子发育不良或失去活力。

  温馨提示:男性患有弱精症是不要进行盲目的治疗,不然会给自身带来伤害,要是需要手术的话一定要选择一个正规的医院,这样才能保证术后的效果跟安全。

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