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男性在生活中如何预防弱精症呢?

发布作者:admin  发布时间:2020-01-15 15:16:34

  男性出现不育的原因有很多,其中男性常见的弱精症就是导致男性不孕不育的一种常见的疾病,那么,男性在生活中如何预防弱精症呢?

  预防弱精症的方法如下:

  1,不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

  2,发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  3,尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。

  4,避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

  5,预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、传播性疾病。

  6,避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

  温馨提示:生活中很多的男性疾病的发生主要还是男性朋友们有不良的生活习惯,一定要及时的改掉一些不良的习惯,这样才会避免各种疾病的发生。

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